Эмблема сайта Валеология - здоровый образ жизни Меню сайта Валеология - здоровый образ жизни Блок кнопок поделиться. Социальные сети Поиск по сайту myvaleology.com



СПОРТ (ФИЗКУЛЬТУРА)

Лечебная физическая культура (ЛФK)
Лечебная физическая культура (ЛФK) — метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания...
ЛФK является также методом функциональной терапии
Виды спорта и дисциплины
Вид спорта — часть спорта, которая признана в соответствии с требованиями настоящего Федерального закона обособленной сферой общественных отношений, имеющей соответствующие правила, утверждённые в установленном настоящим Федеральным законом порядке...
Уникальность дисциплины (вида соревнований) определяется одним или несколькими ключевыми параметрами
Спортивный инвентарь
Большинство современных видов спорта предполагают использование спортивных снарядов (мяч, штанга, диск, копьё, гиря, булава, лента, брусья, бревно и другие) и/или специальных приспособлений (лыжи, коньки, шлем, клюшка, очки, велосипед, парашют, ледоруб и т.д.), являющихся неотъемлемой частью вида спорта, способствующих достижению наивысших достижений в том или ином виде спорта...
Сертификация спортивного инвентаря
Тренировочные программы и системы
Практика и исследования специалистов показывают, что оптимальное время занятий по одной программе — около восьми недель. Это примерная величина, которая зависит от уровня Вашей подготовки, от Вашей нервной системы, от самой программы, и от многих других факторов. Рекомендуется тренироваться по одной программе от шести до девяти недель...
Нужно менять программу тренировок, чтобы более разносторонне развивать мышцы
Законодательные документы в сфере физической культуры и спорта
Образовательные учреждения с учетом местных условий и интересов, обучающихся, самостоятельно определяют формы занятий физической культурой, средства физического воспитания, виды спорта и двигательной активности, методы и продолжительность занятий физической культурой на основе государственных образовательных стандартов и нормативов физической подготовленности...
О Стратегии развития физической культуры и спорта
Физкультура и спорт, избранные статьи
Для квалифицированного контроля над спортивной двигательной активностью, включающего в качестве компонентов ее анализ и синтез, а также анализ и синтез процессов ее освоения и совершенствования, необходимо понимание того, что она представляет собой отнюдь не однородную, а многоуровневую иерархически структурированную систему...
Зарядку большинство людей ассоциирует с физическими упражнениями


— Первоначально словом спорт обозначалось стремление к достижению чего-либо особенно выдающегося в сфере телесных упражнений; затем смысл его подвергался разным изменениям, и в настоящее время спортом называются всякие вообще занятия, имеющие целью удовольствие или увеселение, но отнюдь не выгоду. Обыкновенно спорт и спортивные занятия разделяется на две группы: спорт подвижный и спорт неподвижный.

Подвижный спорт, основным признаком которого служит движение, может быть разделен на элементарный и высший.

Цель элементарного спорта составляют собственно телесные упражнения: гимнастика, борьба (бокс, кулачные бои), фехтование, ходьба, бег и прыганье, танцы, альпийский спорт (восхождение на горы), ходули, плаванье, игры на открытом воздухе (англ. out door games, rural sport) — крикет, крокет, лаун-теннис, лапта, мяч, поло, городки, кегли, гигантские шаги, метание диска, пускание змеев и т.п.

К высшему спорту принадлежат: охота во всех ее видах, лошадиный спорт (скачки, рысистые бега), водяной спорт (гребной, парусный), зимний спорт (бег на коньках, на лыжах, езда на буерах), велосипедный спорт (езда фигурная, туризм), воздухоплаванье.

К неподвижному спорту (в котором мускульные движения не играют существенной роли) относятся: разведение разных животных (коневодство, собаководство, птицеводство, пчеловодство и пр.), садовый спорт (устройство садов, содержание растений), составление всевозможных коллекций (монет, марок, древностей, гравюр, рукописей, автографов и т. п.), игры внутри дома (in door games) — бильярд, лото, домино, кости, игральные карты, шашки, шахматы и т.п.

Переходную ступень от подвижного к неподвижному спорту составляют стрельба в цель, садки (голубиная, звериная), травля и бои животных и т.п. К спорту может быть причислена и любительская фотография. Всего дальше в расширении понятия спорт идут англичане, у которых существуют еще так называемый дамский и детский спорт; к первому относятся дамские рукоделья, ко второму — разные забавы, которыми дети наполняют свои досуги в долгие зимние вечера (склейка домиков, рисование, раскрашивание, физические опыты и прочее).

Лежащие в основании спорта телесные упражнения и другие увеселения играли значительную роль во все времена и у всех народов. У древних персов воспитание юношества заключалось, главным образом, в упражнении телесной силы и ловкости. В древней Греции играло большую роль гимнастическое обучение народа. У римлян также процветали всевозможные состязания, начиная с простой борьбы и кончая грандиозными морскими сражениями (наумахиями). В средние века достояние классических народов унаследовали германцы, у которых военные игры, общественные танцы, борьба, стрельба из лука и др. достигли значительного процветания. Наибольшее развитие телесные упражнения получили во времена рыцарства и турниров.

С упадком рыцарства начинается упадок и спорта в смысле телесных упражнений. Исключение составляла преимущественно Англия, в которой спорт сделался явлением вполне народным. Упадок спорта составлял несомненную ошибку, повсеместно сознанную лишь в последнюю четверть века: слишком много отдавая сил на развитие умственных способностей, люди забыли о развитии и укреплении своего тела, к красоте которого они все-таки не оставались равнодушны.

Жизнь и деятельность интеллигенции сложилась так, что в ней мало места труду физическому, который мог бы, хотя отчасти, восполнять недостатки физического развития — и вот, эту-то роль и исполняет спорт, полезный, если он не переходит в крайность, и тем, что отвлекает молодежь от многих пагубных для здоровья и нравственности времяпрепровождений.

Литература

См. Владимирский, "Опыт классификации всех видов спорта" ("Охотник", 1887, № 18); Влад. Шл., "Спорт, его виды, историческое развитие и культурное значение" (там же, 1887, № 19; 1888, № 34); А. Ивашенцов, "Охота и спорт" (СПб., 1898).

При написании этого текста использовался материал из
Энциклопедического словаря Брокгауза Ф.А. и Ефрона И.А. (1890—1907).


Наверх


Рекомендуем Вам посмотреть популярные разделы сайта myvaleology.com: MENU с описанием разделов


Отказ от ответственности Поддержать проект myvaleology.com Все лечебные диеты в одном месте
Написать администратору Карта сайта

Версия all4-8