ДОМ | МЕНЮ | ДОКИ | ПОИСК |
Сложнокоординационный спорт — совокупность видов спорта, в которых спортсмены соревнуются по сложности и красоте выполнения двигательных действий. Такой спорт отличается повышенной сложностью двигательной координации. Для занятий этими видами спорта необходима специальная подготовка.
Выявление победителя в сложнокоординационных видах спорта — это сравнение сложности, качества и эстетичности исполнения двигательных действий спортсменами. Название обуславливается постоянным усложнением двигательной координации в выступлениях для наиболее вероятной победы.
Важно уметь распределять силы, иметь мощный нервно-мышечный аппарат, хорошую координацию, ловкость, гибкость и быть аккуратным в выполнении двигательных элементов.
Занятия сложнокоординационными стимулируют весь опорно-двигательный аппарат: улучшается подвижность суставов, растет сила и эластичность мышц.
Для занятий данными видами спорта особенно важна работа с тренером, а также приобретение спортивных снарядов. Основное отличие сложнокоординационных видов спорта состоит в том, что в этом направлении большую роль играет эстетическая оставляющая — красота выполнения упражнений.
Вейкбординг
Виндсёрфинг
Горные лыжи
Кайтсёрфинг
Прыжки в воду
Прыжки на лыжах с трамплина
Сёрфинг
Синхронное плавание
Синхронное фигурное катание
Скейтбординг
Сноубординг
Спидскиинг
Спортивная акробатика
Спортивная аэробика
Спортивная гимнастика
Фигурное катание
Фристайл
Художественная гимнастика
Эстетическая гимнастика
Ролики
<< Назад: Виды спорта и дисциплины
Рекомендуем Вам посмотреть популярные разделы сайта myvaleology.com: MENU с описанием разделов | |||
СОЦСЕТИ | ВКЛАД | ДИЕТА | СПОРТ |
![]() |
![]() |
Версия all4-8 |
Copyright © VZOJ 2022. Все права защищены. При перепечатке или цитировании материалов сайта myvaleology.com, пожалуйста, ставьте ссылку на сайт myvaleology.com :
<a href="https://myvaleology.com">Здоровый образ жизни</a>
Права на фотографии принадлежат их авторам.
Сайт работает на хостинге www.reg.ru , скидка на услуги по промокоду 5084-7F0E-EABE-D693
В партнерстве со www.onlinetrade.ru (Вы сразу получаете 300 Бонусов на покупки при регистрации, 1 Бонус = 1 Рубль)