Эмблема сайта Валеология - здоровый образ жизни Написать администратору       Карта сайта      
Поиск по сайту myvaleology.com

 

Поддержка проекта myvaleology.com


Российская Ассоциация паллиативной медицины


Поиск партнера для танцев


Школа бального танца Алексея Жесткова




Градации физического состояния мужчин по результатам 2,5-километрового теста

Тренировочная программа K. Cooper (по K. Cooper, 1970).


Группа физического состояния Возраст, годы
моложе 30 30—39 40—49 50 и старше
I. Очень плохое
16:30 и более 17:30 и более 18:30 и более 19:00 и более
II. Плохое
16:30—14:31 17:30—15:31 18:30—16:31 19:00—17:01
III. Удовлетворительное
14:30—12:01 15:30—13:01 16:30—14:01 17:00—14:31
IV. Хорошее
12:00—10:16 13:00—11:01 14:00—11:39 14:30—12:01
V. Отличное
10:15 и менее 11:00 и менее 11:38 и менее 12:00 и менее


Примечание. Указано время (мин:с) преодоления 2,5 км.



Английский
градации физического состояния мужчин – gradation of a physical condition of men
2,5-километровый тест – the 2,5-kilometre test


<< Назад: Тренировочные программы K. Cooper


На страницу назад    Наверх

 

Рекомендуем Вам посмотреть популярные разделы сайта myvaleology.com:


На Главную

На Главную
Гигиена
Гигиена

Долголетие
Долголетие
Здоровый секс
Отношения полов
Клонирование
Клонирование

Косметика
Косметика
Культура
Культура

Курорты и отдых
Курорты и отдых
Валеология о массаже
Массаж

Питание
Питание Диеты
Погодные условия
Погодные условия
Психология
Психология
Реабилитация
Реабилитация
Уход за больными
Уход за больными
Физкультура и спорт
Физкультура и спорт
Фитнес центры
Фитнес центры

Разное о валеологии
Разное

Отказ от ответственности


Поддержать проект myvaleology.com
 
Все лечебные диеты в одном месте
Copyright © VZOJ 2006-2020.
Все права защищены. Перепечатка и цитирование
материалов возможны только при условии
активной ссылки на сайт myvaleology.com
<a href="https://myvaleology.com">Здоровый образ жизни</a>

Версия all4-8