Эмблема сайта Валеология - здоровый образ жизни Меню сайта Валеология - здоровый образ жизни Блок кнопок поделиться. Социальные сети
Поиск по сайту myvaleology.com


Сексуальный массаж рефлексогенных зон (точек) на стопе

Интерес к массажу как лечебному, так и профилактическому не ослабевает, а в последние годы возрастает.

Много веков назад китайцы, индусы и индейцы уже умели воздействовать на различные точки стопы и тем самым лечить больной орган.

В последнее время получил распространение метод воздействия на рефлексогенные зоны. Возросший интерес к рефлекторному массажу объясняется не только его высокой эффективностью, но и простотой его выполнения. Это метод может дополнить или заменить фармакологию и другие способы лечения. Одним из методов рефлекторной терапии является точечный (локальный) массаж стоп. Широкое использование локального массажа стоп объясняется его практической доступностью, простотой, возможностью применения в домашних и интимных условиях. (см. Секс и баня (сауна))

Нервное напряжение и физическая усталость приводят к эмоциональному стрессу, раздражению, что проявляется в задержке менструаций, половом бессилии (импотенции), фригидности и пр. Одним из методов снятия напряженности и усталости являются локальный массаж рефлекторных зон. Он позволяет также путем воздействия на определенные зоны стопы оказать целебное влияние на половую сферу. Заболевания, различные отклонения в половой функции вызывает изменения в покровах тела, в том числе и на стопах. Воздействуя на покровы тела, в частности на стопы, можно снять боль и нормализовать половую функций человека.

Массаж стоп воздействует на акупунктурные точки на стопе

Методика массажа рефлекторных зон стопы

Массаж стоп проводится после приема ванны (или душа) с ароматическими веществами (маслами), лучше в сопровождении музыки (цветомузыки). Исходное положение партнера (партнерши) — сидя или лежа. Партнер (партнерша) производит вначале поглаживание всей стопы (тыла и подошвенной поверхности), затем осуществляет растирание, надавливание и разминание рефлекторных зон (точек). Нажатие, растирание производят большим пальцем на точку или продольно (линейно) по всей рефлекторной зоне стопы. Надавливание на точки длится несколько секунд и многократно повторяется. Продолжительность такого массажа 5—10 мин ежедневно. При различных функциональных состояниях оказывают воздействие на определенные точки (см. рисунок).

Массаж рефлексогенных зон и точек на стопе

Боли при менструациях. Поглаживание живота, вибрация на пояснице и ягодичных мышцах. Массаж рефлекторных зон на стопе: яичники (1), матка (2)

Импотенция. Поглаживание крестца, ягодичных мышц и массаж рефлекторных зон на стопе: мошонка (1), половой член (2).

Массаж рефлексогенных зон и точек на стопе

Повышенная нервозность (невроз). Нежное поглаживание спины, воротниковой области и затылка. Массаж рефлекторных зон на стопе: солнечное сплетение (З).

Усталость. Поглаживание всей спины. Массаж рефлекторных зон на стопе: легкие и бронхи (4), паращитовидная железа (5), надпочечники (6), голова (7).

Фригидность. Поглаживание внутренней поверхности бедра (бедер). Массаж рефлекторных зон на стопе: голова (7), яичники (1), матка (2).


Английский
стопа – foot

В.И. Дубровский,
академик РАЕН, МАНПО и Нью-Йоркской академии наук,
доктор медицинских наук, профессор
А.В. Дубровская, врач-педиатр


Воздействие массажа ступней ног на человека

Воздействие массажа ступней ног на человека

Массаж стоп воздействует на акупунктурные точки на стопе, стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом. Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение, успокаивает и приводит нервную систему в порядок, улучшает обмен веществ и укрепляет защитные силы организма.

Самый простой способ массажа биологически активных точек на стопах ног – это летом ходить по скошенной траве или гальке, получая энергию земли и улучшая свое настроение и здоровье. Зимой можно сделать массаж стоп самостоятельно. Для этого можно взять специальный массажёр с колесиками, который нужно катать по поверхности стоп.

Зоны стоп и их значения

• Свод стопы: Здесь находятся рефлекторные клетки, которые в современной рефлексологии принято соотносить с позвоночником. Энергичный нажим в этом месте может принести облегчение при болях в спине.

• Пальцы ног: На их нижней поверхности находятся клетки, соотносимые в рефлексологии с состоянием глаз, ушей, носовых пазух, зубов. От многих проблем можно избавиться, если вы будете правильно массировать каждый палец ноги. (см. Контрактура (тугоподвижность) в суставах)

• Предплюсна и плюсна: Стопа состоит из 26 мелких костей: из них 7 костей относятся к предплюсне, 5 – к плюсне, 14 – к фалангам пальцев ног. Массаж пространства между этими косточками порой приносит человеку большую пользу

• Подошвенная поверхность стопы: Здесь нужен выборочный подход, так как только пятка и подушечки подошвы покрыты толстой кожей. Эти места можно массировать очень смело, с большим нажимом. Центр стопы более нежен и требует осторожного обращения.

Подошва стоп – особая микропунктурная зона

Стопа не только орган, предназначенный для движения и опоры, но это еще и чувствительный прибор для связи с миром. Стопа воспринимает не только температуру, влажность, твердость и прочие свойства поверхности, на которую ступает, но она обладает свойствами особого «вибрационного слуха». Босые ноги способны улавливать мельчайшие колебания почвы. На подошвах и пальцах стоп имеются нейропроекционные представительства всего организма, всех органов.

Физиологи доказали, что подошва – одна из наиболее мощных рефлексогенных зон, насчитывающая более 72000 нервных окончаний. Так, на 1 квадратном сантиметре подошвы в 1,5 раза больше механо- и терморецепторов, чем на такой же поверхности других частей тела.

Справочная информация:

Организм, биологическая система, обладающая различными уровнями организации (молекулярный, клеточный, тканевый и т.д.) и функционирующая как единое целое; живое существо, обладающее совокупностью свойств (обмен веществ, рост, развитие, размножение, наследственность и др.), отличающих его от неживой материи.

Подошвенная поверхность стоп с полным основанием может называться особой микропунктурной зоной организма. Воздействуя на определенные зоны подошвы можно влиять на те части тела или внутренние органы, которые нуждаются в лечении. Несмотря на то, что можно воздействовать на изолированные области стоп, необходимый эффект достигается только при обработке обеих ступней. Покрывая все рефлекторные зоны стопы, лечение становится «целостным», так как воздействие происходит на весь организм. Хотя этот метод и кажется простым, результаты могут быть просто ошеломляющими. (см. Массаж при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата)

Схема основных рефлекторных зон стоп

Схема основных рефлекторных зон левой стопы

Левая стопа

1. Голова, мозг, правая сторона

2. Лобные пазухи, правая сторона

3. Мозжечок, ствол головного мозга

4. Гипофиз

5. Тройничный нерв, висок справа

6. Нос

7. Затылок

8. Правый глаз

9. Правое ухо

10. Правое плечо

11. Трапециевидная мышца справа

12. Щитовидная железа

13. Околощитовидные железы

14. Легкие и бронхи справа

15. Желудок

16. Двенадцатиперстная кишка

17. Поджелудочная железа

18. Печень

19. Желчный пузырь

20. Солнечное сплетение

21. Надпочечники справа

22. Почка правая

23. Мочевыводящие пути справа

24. Мочевой пузырь

25. Тонкая кишка

29. Поперечная ободочная кишка

35. Правое колено

36. Половые железы, правое яичко

38. Тазобедренный сустав справа

57. Нервная система

60. Коленный сустав справа

61. Горло

Схема основных рефлекторных зон правой стопы

Правая стопа

1. Голова, мозг, левая сторона

2. Лобные пазухи, левая сторона

3. Мозжечок, ствол головного мозга

4. Гипофиз

5. Троичный нерв, висок слева

6. Нос

7. Затылок

8. Левый глаз

9. Левое ухо

10. Левое плечо

11. Трапециевидная мышца слева

12. Щитовидная железа

13. Околощитовидные железы

14. Легкие и бронхи слева

15. Желудок

16. Двенадцатиперстная кишка

17. Поджелудочная железа

20. Солнечное сплетение

21. Надпочечники справа

22. Почка левая

23. Мочевыводящие пути слева

24. Мочевой пузырь

25. Тонкая кишка

29. Поперечная ободочная кишка

35. Левое колено

36. Половые железы

38. Тазобедренный сустав слева

57. Нервная система

60. Коленный сустав слева

61. Горло

Дополнительные рефлекторные зоны стоп

Располагаются на боковых (внешней и внутренней) и на тыльной поверхностях стоп.

Здесь имеют своё основное рефлекторное представительство определенные органы и системы, а также «дублеры» основных зоны подошвы. Их используют как для лечения и профилактики различных заболеваний, так и для усиления лечебного воздействия на основные зоны стопы.

Внутренняя поверхность стопы

Схема основных рефлекторных зон внутренней поверхности стопы

6. Нос

13. Околощитовидные железы

24. Мочевой пузырь

38. Тазобедренный сустав

40. Лимфатические узлы

49. Пах

50. Матка или предстательная железа

51. Влагалище, уретра, пенис

52. Прямая кишка

53. Шейные позвонки

54. Грудные позвонки

55. Поясничные позвонки

56. Крестец и копчик

59. Паховые лимфатические узлы

При написании этого текста использовался материал из
Современная энциклопедия. 2000.
Wikimedia Foundation. 2010.
Фото с сайта www.istockphoto.com


Популярная литература по массажу

Массаж стоп проводится после приема ванны с ароматическими веществами


<< Назад: Секс и массаж


На страницу назад    Наверх


Рекомендуем Вам посмотреть популярные разделы сайта myvaleology.com: MENU с описанием разделов


Отказ от ответственности Поддержать проект myvaleology.com Все лечебные диеты в одном месте
Написать администратору Карта сайта

Версия all4n8sy