| ДОМ | МЕНЮ | ДОКИ | ПОИСК |
В единоборствах обязателен физический контакт между двумя соревнующимися.
Цель единоборства – действуя в рамках оговоренных правил, проводить приемы, которые могут причинить сопернику максимальный физический ущерб либо поставить соперника в невыгодное положение, а также, соответственно, защититься от аналогичных приемов соперника и противостоять ему.
Этот вид спорта связан с повышенным травматизмом, поэтому особая роль отводится защитной экипировке: перчаткам, шлемам, маскам.
Спортивные единоборства подходят людям практически любого возраста. С точки зрения нервной системы они являются хорошим способом физической и психологической разрядки.
Эти виды спорта развивают ловкость, силу, растягивают мышцы, повышают тонус, работоспособность и улучшают физическую форму, а в итоге укрепляют здоровье человека.
Одна из особенностей данных видов спорта состоит в их «бесконечном» разнообразии: каждый может подобрать себе борьбу и программу занятий в соответствии с особенностями организма, наличием заболеваний и философией своей жизни.
Важное отличие спортивных единоборств от других видов спорта — возможность овладеть навыками самообороны, которые всегда могут пригодиться в сложной жизненной ситуации.
Другой отличительной чертой спортивных единоборств является обязательное наличие опытного инструктора, у которого можно научиться основным приемам и способам ведения борьбы.
Айкидо
Айкидо Айкикай
Ёсинкан
Реальный Айкидо
Тендорю Айкидо
Бокс
Спортсмены на ринге наносят друг другу удары кулаками в перчатках, бой длится 3-12 раундов. Побеждает тот боец, которому удалось сбить противника с ног (если тот не смог подняться за 10 сек) или если боец нанес травму, мешающую сопернику бороться дальше. Окончательно бокс был включен в олимпийские виды спорта в 1920 г.
Тайский бокс
Каратэ
Вадо-рю
Кёкусин
Сётокан
Кик-боксинг
Тхэквондо
Хапкидо
Симмей-до
Фехтование
Два спортсмена пытаются нанести друг другу определенное число уколов с помощью специального снаряжения (шпаги), пытаясь избежать укола соперника.
<< Назад: Виды спорта и дисциплины
Рекомендуем Вам посмотреть популярные разделы сайта myvaleology.com: MENU с описанием разделов | |||
| СОЦСЕТИ | ВКЛАД | ДИЕТА | СПОРТ |
 |
 |
Версия all4-8 |
|
Copyright © VZOJ 2006-2021. Все права защищены. При перепечатке или цитировании материалов сайта myvaleology.com, пожалуйста, ставьте ссылку на сайт myvaleology.com :
<a href="https://myvaleology.com">Здоровый образ жизни</a>
Права на фотографии принадлежат их авторам.
Безлимитный хостинг на сверхбыстрых SSD дисках