Написать администратору       Карта сайта       Английский язык

 

Поддержка проекта myvaleology.com



Российская Ассоциация паллиативной медицины


Поиск партнера для танцев


Школа бального танца Алексея Жесткова




Лечебная физкультура при неврозах

Содержание статьи «Лечебная физкультура при неврозах»:

Функциональные сексуальные расстройства у мужчин

Kлимакс у мужчин

Астенический синдром


Расстройство психики возникает в результате инфекционного или травматического поражения головного мозга либо после соматических заболеваний, приводящих к психическим нарушениям.

Важное место в реабилитации занимает лечебная физкультура, закаливание, баня, массаж (см. Массаж) и др.

Неврозы — один из наиболее часто встречающихся видов психогенных реакций, характеризуются психическими расстройствами (тревожность, опасения, фобии, истерические проявления и др.), наличием соматических и вегетативных нарушений.

Выделяют четыре типа неврозов: неврастения, невроз навязчивых состояний, истерия, перетренированность и переутомление (у спортсменов).

Неврастения (астенический невроз) характеризуется повышенной психической и физической утомляемостью, рассеянностью, снижением работоспособности и др. Наиболее типичны жалобы на упадок сил, отсутствие энергии, разбитость, непереносимость обычных нагрузок, нарушение сна и др.

Невроз навязчивых состояний (обессивно-кольпульсивный невроз) объединяет многочисленные невротические проявления. Наиболее характерны боязнь открытого пространства, определенного положения, страх, не способность выполнения каких-либо привычных функций и т.д.

Истерия проявляются двигательными и сенсорными расстройствами, а также нарушениями вегетативной функции, имитирующими соматические и неврологические заболевания. K группе двигательных расстройств, с одной стороны, относятся истерические парезы и параличи, с другой — гиперкинезы, тики, грубый ритмический тремор, усиливающийся при фиксации внимания, и ряд других непроизвольных движений. Возможны генерализованные судорожные движения, сопровождающиеся вегетативными расстройствами и нарушением сознания.

Переутомление и перетренированность характеризуется ухудшением нервно-психического и физического состояния, снижением спортивной и общей работоспособности. В большинстве случаев переутомление и перетренированнность наслаиваются друг на друга, давая симптомокомплекс нарушений деятельности организма. Ухудшается общая работоспособность, сон, усиливается потливость, сердцебиение и т.д. При неврозах рекомендуются ЛГ групповым методом в сопровождении музыки, массаж, длительные прогулки в лесу (парке, сквере, вдоль берега реки, моря и пр.), езда на велосипеде, гребля, прогулки на лыжах, плавание, психотерапия, фитотерапия, усиленное питание с включением углеводов и витаминов, прием кислородного коктейля с лекарственными травмами, ароматические ванны и др.

Функциональные сексуальные расстройства у мужчин

В патогенезе половых расстройств большое значение имеет стрессовое состояние, которое возникает и становится устойчивым при выявлении сексуальной недостаточности (дисгармонии). При сексуальной дисгармонии, связанной с физическими причинами, расстройства, нередко вызваны неврозом. Если имеются воспалительные заболевания предстательной железы и семенных пузырьков, нарушения нервно-сосудистой регуляции, сахарный диабет, необходимо комплексное лечение. Сексуальные расстройства у мужчин характеризуются расстройствами сна, головными болями и т.д.

При неврогенной (невротической) импотенции проводится массаж, ЛГ, плавание, лыжные прогулки, баня (сауна), физиотерапия, витаминизация, водные процедуры, адаптагены (жень-шень, лимонник, заманиха и др.).

Kлимакс у мужчин

С возрастом происходят структурные изменения в тканях половых желез с разрастанием соединительных элементов, чувствительность которых к кислородному голоданию значительно ниже, чем семенного эпителия и интерстиция яичек.

Признаки климакса у мужчин наблюдаются в различных возрастных группах в различной степени выраженности. Но у всех происходит изменение гормонального фона и связанная с этим перестройка психических и нейрогуморальных компонентов. Наличие астении подтверждается жалобами, дрожанием сомкнутых век и пальцев вытянутых рук, повышением сухожильных рефлексов, тревожной мнительностью. Отмечается быстрая утомляемость, снижение физической и умственной работоспособности, ослабление памяти, внезапные приливы жара, повышенное потоотделение, различные боли ангиостатического характера, снижение половой активности. Возникают также нарушения в деятельности ЦНС и вегетативной нервной системы, отмечены расстройства функций висцеральных органов, изменение обмена веществ, нейроэндокринная дискорреляция, колебания артериального давления, пульса, сосудистые реакции.

При климаксе у мужчин показаны занятия физкультурой (ходьба, бег трусцой, лыжные прогулки, езда на велосипеде, игры и др.), ежедневная утренняя гигиеническая гимнастика (см. рис. Примерный комплекс ЛГ при климаксе у мужчин), фитотерапия, массаж, баня (сауна) и другие средства.

Примерный комплекс ЛГ при климаксе у мужчин

Примерный комплекс лечебной гимнастики при климаксе у мужчин


Астенический синдром

Для этого состояния характерны повышенная утомляемость, ослабление и даже утрата способности к большому физическому или психическому напряжению. Синдром может быть конституционально обусловлен, но может развиться при недостаточном питании, «витаминном голоде», чрезмерной физической и психической нагрузке, в период выздоровления после перенесенных заболеваний, травм и т.д. При астеническом синдроме рекомендуется дозированная ходьба, ЛГ (см. рис. Примерный комплекс ЛГ при астении), общий массаж, фитотерапия, лыжные прогулки, езда на велосипеде, плавание, закаливание, сауна (баня), прием адаптогенов (лимонник, жень-шень и др.) и др.

Примерный комплекс ЛГ при астении

Примерный комплекс лечебной гимнастики при астении



Английский
невроз – neurosis
навязчивый невроз – obsessional neurosis, compulsion neurosis
травматический невроз – traumatic neurosis
функциональные сексуальные расстройства у мужчин – functional sexual disorders in men
климакс – climacteric
климакс у мужчин – menopause in men
астения – asthenia
астенический синдром – asthenic syndrome


<< Назад: Лечебная физкультура при травмах и заболеваниях


На страницу назад    Наверх

Если Вам понравился наш проект, Вы можете помочь сделать его еще лучше!

 



Рекомендуем Вам посмотреть популярные разделы сайта myvaleology.com:


На Главную

 На Главную
Гигиена
 Гигиена
 
Долголетие
 Долголетие
Здоровый секс
 Отношения полов
Клонирование
 Клонирование
 
Косметика
 Косметика
Культура
 Культура
 
Курорты и отдых
 Курорты и отдых
Валеология о массаже
 Массаж
 
Питание
 Питание Диеты
Погодные условия
 Погодные условия
Психология
 Психология
Реабилитация
 Реабилитация
Уход за больными
 Уход за больными
Физкультура и спорт
 Физкультура и спорт
Фитнес центры
 Фитнес центры
Разное о валеологии
 Разное

Отказ от ответственности


Поддержать проект fiziolive.ru
 
Все лечебные диеты в одном месте
Copyright © VZOJ 2006-2019.
Все права защищены. Перепечатка и цитирование
материалов возможны только при условии
активной ссылки на сайт myvaleology.com
<a href="https://myvaleology.com">Здоровый образ жизни</a>

Версия all4-8