Лечебная физкультура при заболеваниях желез внутренней секреции и расстройствах обмена веществ

Содержание статьи «Лечебная физкультура при заболеваниях желез внутренней секреции и расстройствах обмена веществ»:

K железам внутренней секреции относятся щитовидная железа, околощитовидные, гипофиз, шишковидное тело, вилочковая, надпочечниковая и некоторые другие (см. рис. Железы внутренней секреции). Функция желез заключается в продуцировании гормонов, стимулирующих или, наоборот, тормозящих развитие и жизнедеятельность отдельных органов и организмы в целом. Гормоны обычно вырабатываются в небольших количествах и с током крови переносятся к месту назначения.

1 — эпифиз; 2 — гипофиз; 3 — щитовидная железа; 4 — вилочковая железа; 5 — надпочечники; 6 — поджелудочная железа; 7 — яичники; 8 — семенники

Эндокринные железы являются составной частью системы нейрогуморальной регуляции функций организма (см. рис. Важнейшие эндокринные железы и секретируемые ими гормоны). Вырабатываемые ими гормоны играют роль химических регуляторов обменных процессов в тканях. Сигнал к возбуждению секреции гормона обычно исходит от чувствительных нервных окончаний — экстеро- или интерорецепторов — и по афферентным нервным путям поступает в ЦНС, в гипоталамическую область.

Важнейшие эндокринные железы и секретируемые ими гормоны

АKТГ — адренокортикотропный гормон; ВИП — вазоактивный интестинальный пептид; ЛГ — лютеинизирующий гормон; МСГ — меланоцитстимулирующий гормон; СТГ — соматотропный (ростовой) гормон; ТТГ — тиреотропный гормон; ФСГ — фолликулостимулирующий гормон; ХСМ — хорионический соматомаммотропин

Нормальное течение обменных процессов в организме как в покое, так и в меняющихся условиях внешней среды обеспечивается полноценной деятельностью эндокринной системы.

Заболевания эндокринных желез могут протекать с явлениями избыточной либо недостаточной функции.

Физические упражнения оказывают существенное влияние на обмен веществ. Этим объясняется широкое использование физических упражнений при расстройствах функции эндокринных желез.

Ожирение

Ожирение — увеличение массы тела за счет избыточного отложения жировой ткани. Различают экзогенно-конституционное ожирение вследствие несоответствия между поступлением и расходом энергии при наличии конституциональной предрасположенности; церебральное ожирение, связанное с заболеванием головного мозга (воспалительный процесс, травма, опухоли); эндокринное ожирение возникающее при патологии эндокринной системы (заболевание гипофиза, надпочечников, щитовидной железы и др.).

Выделяют три степени ожирения: I степень — избыток массы тела на 30%; II степень — избыток массы тела на 30—49%; III степень — избыток массы тела на 50% и выше.

При экзогенно-конституциональном ожирении рекомендуется: диета (ограничение общей калорийности, жидкости, соли, дробное питание), 1—2 раза в неделю разгрузочные дни, например, 1,2 л кефира в день или 1,5—2 кг яблок); сауна (баня) и прием теплого душа; двигательная активность (ЛГ, дозированная ходьба по пересеченной местности, плавание, ходьба на лыжах, игры и другие виды физической деятельности); вибрационный массаж (с последующим протиранием всего тела спиртовой или коньячной настойкой); назначение витаминных комплексов и мочегонных средств 1—2 раза в неделю) с препаратами калия или кураги; растительные слабительные.

На рис. Примерный комплекс упражнений при ожирении показан примерный комплекс упражнений с гантелями, резиновыми амортизаторами, набивными мячами и у гимнастической стенки. После занятий полезен массаж ногами мышц спины, ягодиц и ног.

Примерный комплекс упражнений при ожирении

Сахарный диабет

Сахарный диабет — заболевание, обусловленное абсолютной или относительной недостаточностью инсулина в организме и характеризующееся грубыми нарушениями обмена углеводов, с гипергликемией и глюкозурией («сахарное мочеиспускание»), а также другими нарушениями обмена веществ.

Одним из этиологических факторов является наследственное предрасположение, а также ожирение, атеросклеротические изменения сосудов поджелудочной железы, физическая и психическая травма, инфекции, чрезмерное употребление углеводов и др.

Недостаточность инсулина в организме приводит к нарушению углеводного, жирового и белкового обмена.

Выделяют три стадии в развитии диабета: потенциальный диабет, когда имеется лишь предрасположенность к заболеванию; латентный диабет, который выявляется с помощью пробы на толерантность к углеводам; явный диабет, когда имеются характерные клинические и биохимические симптомы заболевания. Больных беспокоят сухость во рту, полиурия, похудание, слабость, снижение трудоспособности, повышенный аппетит, кожный зуд и зуд в промежности, пиодермия, грибковые поражения кожи и др.

При диабете рекомендуется массаж с подогретым маслом (пихтовым, оливковым, эвкалиптовым и др.), лечебная гимнастика (см. рис. Примерный комплекс ЛГ при диабете), дозированная ходьба, прогулки на лыжах, плавание, сауна (баня) и др. Главное — не допускать переутомления.

Подагра

Подагра — болезнь, характеризующаяся нарушением пуринового обмена и сопровождающаяся накоплением мочевой кислоты в организме. Характерное проявление болезни — рецидивирующий артрит. Обычно наблюдается рецидивирующие острые моно- или олигоартриты суставов нижних конечностей с частым вовлечением 1-го метатарзофалангового сустава (примерно у 75% больных), суставов плюсны, голеностопных и коленных суставов.

Характерны боль, движения в суставе становятся невозможными, наблюдается периартикулярный отек, гиперемия над суставом.

Подагра нередко сочетается с нарушением других видов обмена — ожирением и диабетом. При подагре в области прикрепления к костям связок, суставных сумок, сухожилий развиваются костные разрастания — остеофиты. Часто имеет место деформация суставов.

При подагре показаны езда на велосипеде, плавание, ЛГ, диета (исключение мяса, почек, печени, бобов и др.), баня (сауна), общий массаж, обильное питье, лыжные прогулки, санаторно-курортное лечение (плавание в море, ходьба и бег по песку в воде, тренировки на велоэргометре, кислородные коктейли и др.).

В.И. Дубровский,
академик РАЕН, МАНПО и Нью-Йоркской академии наук,
доктор медицинских наук, профессор
А.В. Дубровская, врач-педиатр

Английский
обмен веществ – metabolism
ожирение – adiposity, fat, obesity
сахарный диабет – pancreatic diabetes; diabetes mellitus
подагра – podagra
железы – gland
эндокринные железы – endocrine glands

Copyright © VZOJ 2006-2024. Все права защищены. При перепечатке или цитировании материалов сайта myvaleology.com, пожалуйста, ставьте ссылку на сайт myvaleology.com :
<a href="https://myvaleology.com">Здоровый образ жизни</a>
Права на фотографии принадлежат их авторам.

Рекомендуем Вам посмотреть популярные разделы сайта myvaleology.com: MENU с описанием разделов
СОЦСЕТИ	ВКЛАД	ДИЕТА	СПОРТ
			Версия all4-8